Firade att bron mellan Sverige och Danmark fyllde 25 år, en upplevelse jag aldrig glömmer! 🙏🏼🥳
I helgen sprang jag mitt första halvmaraton i 25 grader värme, nervositeten var stor då jag inte kunnat springa de senaste 3 veckorna pga en överansträngd vad. Vila, akupunktur och liniment var det enda jag kunde göra 3 veckor före. Jag testade ut och springa veckan innan, klarade 500m innan vaden gav upp… 🥲😬
Förväntningarna var att försöka ta mig igenom, ingen tid satt och inga övriga förväntningar på känsla. De första 3km i Tårnby kände jag av vaden lite, en notis lästes upp i hörlurarna: strunta i vaden, detta är once in a lifetime. Det gav mig styrka, och tårarna började komma, jag klarar detta! 😢✅
Jag fortsatte springa genom tunneln 4km, luften var dålig och svetten rann, energin tog TOTALT slut. När jag sedan kom ut på Pepparholmen kom vinden, från början uppskattade jag den men när uppförsbacken kom efter 4km på ön, märktes motvinden rejält, det var tungt! 3,5km senare var jag uppe på högsta punkten, jag visste att jag har nu gjort det jobbiga, nu ska jag börja njuta! 🌁☀️🙏🏼
4km njutning blev det i nedförsbacken innan de sista 2km i Sibbarp började. Jag försökte öka men kroppen och benen var trötta, blåsorna på fötterna var också ett faktum. Lyckades öka något och var sugen på att spurta in i mål men där tog det stop, det var kö in i mål… 🏃🏼♀️✋🏼🛑
Trots detta och många som hade mycket negativt att säga tycker jag detta är en häftig upplevelse som jag antagligen aldrig mer får uppleva. Att springa över vatten, under vatten, över Öresundsbron och mellan Danmark och Sverige, HÄFTIGT! 🇩🇰🇸🇪
Nu återhämtar jag mig med lite lugnare träningspass men kroppen är fortfarande stark! 🏊🏼♀️💪🏼🚴🏼♀️⛷️🏃🏼♀️
Ser fram emot både Köpenhamns halvmara och Malmö maraton nu till hösten, vilket även var det första jag sa när jag kom i mål på Broloppet. Fokus blir på att underhålla träningen och hålla kroppen frisk! 🫶🏼🙏🏼
Har du något mål med träningen som gör att du släpper jobb och allt annat för en stund? I bland är det lättare att ha något lopp eller liknande för att faktiskt ta sig ut och träna. 🏋🏼♀️
Ha en fortsatt fin vecka och njut av midsommar, det ska jag göra efter denna fantastiska prestation, grym är jag! ☀️🌸
0706-77 95 88
mikaela@svanbergsaccounting.se
#svanbergsaccounting #redovisningsbyrå #ekonomi #redovisning #löner #konsult #egetföretag #bokslut #årsredovisning #deklaration #rådgivning #egetföretag #digitalisering